Egenberedskapsuka
Her er de tre viktigste tingene du må gjøre for å være forberedt på krise og krig
Pressemelding | Dato: 26.10.2026 | Justis- og beredskapsdepartementet
– Vit hvor i kommunen din du skal møte opp. Skaff deg en beredskapsvenn. Ha et oppdatert beredskapslager. Det sier justis- og beredskapsminister Astri Aas-Hansen.
I dag åpner justis- og beredskapsministeren Egenberedskapsuka. Tema for uka er «Hva gjør du dersom strømmen er borte eller mobilnettet eller internett ikke virker?» Ekstremvær, ulykker, sabotasje eller krigshandlinger kan føre til at elektronisk kommunikasjon svikter, også over tid.
– Alle bør være forberedt på lengre perioder uten mobilnett og internett, sier justis- og beredskapsminister Astri Aas-Hansen.
Kommuner over hele landet skal øve. Nødetater, Sivilforsvaret, frivillige og andre beredskapsaktører er med, og innbyggerne involveres også.
– Vi er et av verdens mest digitale samfunn, og dersom strømmen forsvinner over lengre tid, eller mobilnettet eller internett ikke virker som det skal, så skaper det fort store utfordringer i hverdagen vår. Alle må forberede seg på og øve på å håndtere slike hendelser, sier Aas-Hansen.
Informasjonspunkter i kommunene
Ved bortfall av mobilnett og internett må kommunene ha andre måter å nå ut med pålitelig informasjon og nødvendig hjelp til innbyggerne på. Ap-regjeringen oppfordrer kommunene til å ha faste oppmøtesteder eller informasjonspunkter, å øve på ordningen og å gjøre informasjonspunktet kjent for innbyggerne sine.
En undersøkelse DSB har gjort i forbindelse med Egenberedskapsuka viser at bare 3 av 10 innbyggere vet hvor de skal møte opp for å få informasjon fra sin kommune i en krise-situasjon.
– Det er kanskje ikke så rart at ikke flere vet om ordningen med oppmøtesteder ettersom den er ganske ny. Uansett må kjennskapen kraftig opp, og dette viser hvor viktig det er å snakke om og å øve på beredskap. Det gjør Norge bedre i stand til å håndtere en krise, og skaper trygghet og styrker motstandskraften lokalt, sier Aas-Hansen.
Erfaringene fra Ukraina viser hvor viktig fysiske møteplasser kan være når strøm og kommunikasjon faller bort over tid. Der har såkalte "Points of Invincibility" fungert som lokale samlingspunkter for informasjon, lading, varme og støtte til befolkningen.
– Norske kommuner står i en annen situasjon, men lærdommen er den samme: Mennesker trenger å vite hvor de kan møtes og få hjelp når de vanlige løsningene ikke virker.
Forbered deg på én uke uten mobil
Myndighetene anbefaler at flest mulig må klare seg selv i én uke. Det gjør at kommuner og nødetater kan prioritere dem som trenger hjelpen mest.
For å øke sannsynligheten for at du klarer deg selv i en uke, så oppfordrer justis- og beredskapsministeren deg om å skaffe deg en eller flere beredskapsvenner, og å være beredskapsvenn for andre.
– Avtal blant annet hvem du kan hjelpe, hvem du kan få hjelp av, hva dere kan dele av mat og viktige ressurser, og hvor dere møtes dersom dere ikke får kontakt digitalt. Sjekk om dere bruker ulike mobilnett, kanskje har noen nett og andre ikke.
Og det siste rådet fra justis- og beredskapsministeren er å skaffe seg eller oppdatere beredskapslageret.
– Egenberedskap handler ikke om at alle skal ha alt alene. Noe er bedre enn ingenting. Start med vann og varme. Ha rundt 20 liter drikkevann per person og en plan for å holde varmen dersom strømmen blir borte. Bygg beredskapen gradvis. Samarbeid med familie, venner og naboer.
Imponerende arbeid
– Det er lagt ned et imponerende arbeid av svært mange aktører gjennom Totalforsvarsåret så langt. Uten å være bekymret, skal vi styrke evnen til å håndtere uønskede hendelser. God beredskap bygges før krisen oppstår, og den bygges best når offentlige myndigheter, næringsliv, frivillighet og innbyggere trekker i samme retning.
Om egenberedskapsuka:
- En årlig kampanje som skal øke befolkningens kunnskap og bevissthet om egenberedskap, og få flere til å gjøre konkrete forberedelser.
- I 2026 gjennomføres uka i uke 44, fra mandag 26. oktober.
- Kampanjen gjennomføres lokalt av blant andre kommuner, sivilforsvarsdistrikter og frivillige organisasjoner.
- Årets tema er hvordan samfunnet kan bli bedre forberedt på situasjoner der mobilnett og internett ikke fungerer som normalt.